Golf für zu Hause
Videoserie mit unseren beiden Pros Andy Rösti und Rafael Hodler sowie Benjamin Bührer von golfphysio.ch. Eine kleine Videoserie mit Übungen für den Durchschnittsgolfer von heute.
Mobilität und Rotation im Oberkörper
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Stabilität und Mobilität in den Beinen
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Stabilität und Balance mit den Beinen
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Thema: Rumpfstabilität
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Gewichtsverlagerung
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